เหมาะกับคนที่มีปัญหานอนไม่หลับ

เครียด  กังวล คิดเยอะ คิดวน หยุดคิดไม่ได้

ชอบตื่นกลางดึกแล้วหลับต่อไม่ได้

นอนเยอะแค่ไหน ตื่นมาก็รู้สึกง่วง

การนอนไม่มีประสิทธิภาพ​

​